问题分析:你好:一般如果有着凉感觉肢体冰冷酸痛等不适,可以外用活血除湿的中成膏药治疗,可以缓解不适症状,但女性一定要排除怀孕,另外不能在经期外用的。
意见建议:你的情况如果排除怀孕,不在月经期可以外用如风湿膏、追风膏等等药物。