可以吃苦瓜,黑木耳,燕麦粥,黄瓜,瘦肉,牛奶,鸡蛋、豆制品等。病人三餐的总量需要控制,一般吃七八分饱,避免吃糖分含量高或者油脂含量高的食物,还有需要加强运动锻炼,饮食控制和运动之后还是不能降低血糖的话就需要口服降糖药物。
定期复查血糖。