你好,阳痿和早泄真正能够恢复的前提是戒除邪淫纵欲,连意淫也要戒除(意淫者精气神是不会好的),在此前提下规律锻炼身体,固肾功、铁板桥、山背功都对早泄有治疗作用。
严重的话可以找懂得把脉的中医调理好身体,不建议自己用药,现在肾虚的人一般都是阴阳两虚,直接用中成药很少有用对症的。
在身体恢复,肾气充足,精气神饱满之后,早泄和阳痿自然痊愈。