你好,你说的舌苔毛茸茸的,而且很白,从中医讲,考虑是脾虚引起,建议口服人参健脾丸治疗一下看看,如果不轻,可以看看中医内科检查一下,另外饮食注意,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒帮助恢复即可,祝你健康