你这个情况主要考虑是由于局部软组织损伤,处理不当留下后遗症,局部血液循环不好而出现疼痛症状,劳累过度吹风受凉,都会引起加重,最好到医院拍个x光片看一下局部筋骨有没有问题,如果没问题的话,您可以多点用热水泡脚,配合针灸理疗治疗一般一两周可以慢慢恢复。