问题分析:你好根据你的情况描述,这种情况初步考虑脾胃虚弱。意见建议:建议及早去医院中医科检查,辨证分型,规范选用中药黄芪建中汤加减调理,平时生活规律心情舒畅,进食温热易消化富有营养食物,适量运动增强体质。