可以在喝酒前先吃一些解酒的药,如果解酒药还是起不到作用,可以在喝酒时候适量的吃一些水果,比如说橙子,杨梅等这些新鲜的水果都可以起到解酒的作用,喝醉酒之后对肝脏的损伤是很大的,可以在醉酒之后用一些五味子来泡茶喝,可以一次性多喝一些,这样不仅可以减轻肝脏的负担,也可以加速酒精的分解,从而起到减轻喝酒之后产生的头痛恶心的症状。