问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,可能是腰椎间盘突出的情况,可能是因为你体位变化,椎间盘突出,压迫神经造成的意见建议:建议你这个情况,应该是注意适当锻炼,注意睡较硬的席梦思床,避免受凉,检查腰椎CT的情况,明确原因