您好,36岁绝经确实有些过早,考虑是否存在卵巢早衰;卵巢早衰由于过早的失去雌孕激素的调节,会引发一系列的绝经综合征以及绝经后并发症(骨质疏松、脂质代谢异常等);
指导意见建议您到正规医院做一下检查,比如B超,血激素测定(主要是雌激素和FSH与LH)如果为卵巢早衰引起绝经,建议您应用雌孕激素序贯疗法维持月经,以保证健康的内分泌及健康;
平时也应多注意休息,合理饮食;祝您顺利。