老年人骨质疏松可以吃韩国高丽参。老年人骨质疏松可以吃韩国高丽参。高丽参补气血。患者的饮食宜清淡容易消化的食物,宜低脂、高维生素、高蛋白、高膳食纤维高钙食物如韭菜、红薯土豆、大豆制品、虾皮、海带、芹菜,多吃含黑木耳、鱼、新鲜深色的蔬菜水果、鱼、鸡蛋、粗粮。
忌煎炸刺激性、腌制食物。忌烟酒。注意安全。