你好,你说的皮肤温度正常,感觉内部热可以去看中医,服用中药治疗效果很好,一般根据小柴胡汤加减治疗。找有经验的中医师看病,合理科学饮食,多喝水,注意休息,不要熬夜,加强营养,补充维生素和微量元素。
祝早日康复。