速看 冬天伤口老是不好怎么办?
病情分析: 您好!世间万物的生长规律都是:春生夏长秋收冬藏 ,因此伤口在冬天愈合的慢,但也有好处,冬天伤口感染和发炎的几率要小很多.意见建议:可以吃些适宜伤口愈合的食物 锌 缺锌会使纤维细胞功能下降.锌主要存在于木耳,海带等食物中. 脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损.鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处. 葡萄糖 糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的.在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素. 蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会.含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉,牛奶,蛋类等. 维生素A 能够促进伤口愈合.它主要存在于鱼油,胡萝卜,西红柿等食物中. 维生素C 可以促使伤口愈合.存在于各种蔬菜,水果中,大枣,辣椒是维生素C的宝库 如果要伤口愈合的快一点,就多摄取蛋白质的食物,因为蛋白质能帮助伤口愈合. 不利于伤口愈合食物比如獐肉,腐乳,葱,辣椒,韭菜等因为它们容易引发感染,不利于伤口愈合