你好,宝宝睡眠不好有可能是缺钙导致的,建议你可以带孩子到医院做个微量元素检查,如果同时缺钙缺锌的话,可以先补钙后补锌。
最好是选择液体的锌和钙,好吸收。先给孩子补锌,能使细胞,包括骨骼细胞生长加快,而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础。
因此,补锌后再给孩子补钙,会更有利于钙的吸收、沉积和利用。