这种情况考虑是咽喉部的不适,炎症比较常见,一般是感染病菌的结果,长期反复不愈容易转为慢性。最好是就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时多补水,多休息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,安排好生活作息,养成良好的习惯,从各方面调整,逐渐地改善减轻,促进恢复稳定的状态。