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患者提问
请问50岁的女人防衰老怎么办?
我是在电脑前工作者,工作时间长,现在花眼严重,没有其他病,有没有女人防衰老的药?
提问时间:2020-04-18 05:06
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
防衰老不仅仅是30岁以上女人的必修课,防衰老也应尽早做起。抗衰老食物一、紫色类食物比如紫甘薯、紫土豆、紫玉米、紫扁豆指导意见多吃水果,还维C的,还有一些含抗氧化的蔬菜等平时要养成良好的睡眠和饮食习惯
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