问题分析:你好,在怀孕期间,准妈妈应该忌食生冷寒凉食物为好,以免引起肠胃不适,影响母体健康和胎儿正常发育和生长的。
意见建议:可以吃橘子和其它水果蔬菜的,注意保持食物多样性和保证营养均衡就好,同时应该注意做好孕期保健和定期孕检,保持良好心态,促进母子健康,祝健康顺利。