高密度脂蛋白低是正常的。主要原因是遗传性高脂血症的风险很高。例如,提到的有这种饮食习惯的人一定有很高的发病率。目前,山楂、蔬菜和粗纤维被选择用于食品调理。
平时要注意休息,饮食应以清淡为主,忌烟忌酒,不得吃辛辣刺激的食物。