问题分析:你好,补充维生素D和钙是帮助骨骼发育的,不会长肌肉,而维生素E的抗衰老和抗氧化的,也加生育酚,呵呵孕妇都可以吃帮助胎儿发育呢。
意见建议:你好,建议补钙要饭后或是睡前吃效果最好,不宜空腹吃的,维生素D最好和钙一起吃,而维生素E你可以其他时间吃,但是这些都要适宜的补充,千万不要过量,过犹不及的。