你好,那你以前有没有出现过这种情况,或者有没有其它的疾病,如低血钾,糖尿病等,指导意见建议你先到医院检查一下,看血钾有没有偏低的现象,或者有没有什么其它的发现,明确病因后再进行有效的治疗,这样才会有事半功倍的效果.生活护理注意保暖,预防感冒,适当的进行体育锻炼。