有更年期综合征该怎么调节最好？

你好，这种情况不排除阴道炎，也不排除宫颈炎，建议到专科医院做个内分泌的检查，根据检查结果对症治疗。

病情分析：
你好，做4维彩超要孕20-28周期间做最合适，此时羊水最多，容易看清楚
指导意见：
建议，从你的末次月经看，现在是可以做4维彩超的
以上是对“我未次月经是1、16号”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
指导意见：
您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

病情分析：
正常的情况下考虑产后半年左右恢复正常经期的可能大，多喝水较好
指导意见：
所以建议你的去看最好是避免着凉的情况，注意少食生冷刺激性食物，建议应该积极选择配合复查子宫的恢复情况较好的加强营养的

指导意见：
你好，根据你描述的情况，胚胎不太稳定，可能是先兆流产的表现，及时去医院进行检查保胎，治疗期间卧床休息，避免情绪过度紧张导致病情加重。注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物。祝您健康！

病情分析：
你好，你说的情况如果没性生活考虑有可能是贫血或内分泌失调导致的月经不调，月经推迟七天是正常的，建议要注意卫生。要注意饮食清淡营养注意卫生。
指导意见：
你好，建议如果有不适可以去医院做详细检查，确诊后再做治疗，可以多休息，不要剧烈运动，建议要注意个人卫生，饮食要清淡，不要随意用药，希望对你有所帮助。

你好、更年期综合征患者要学习调节情绪，学会怡情养性，可以培养一些兴趣爱好，并要正确认识更年期。更年期的保健工作要做好，养成有规律的生活习惯，注意寒暖，适度饮食，尽量少吃辛辣刺激的食物，以及过甜、油腻的食物，保持排便顺畅。吃些虾皮、海带、紫菜，还有豆制品，这些食物钙的含量都比较高。特别是牛奶，在睡前喝，有非常好的补钙效果。

病情分析：你好，照片上的这个考虑是镍皮炎，金属皮带头引起的，搔抓容易加剧皮疹甚至继发感染。指导意见：更换皮带，不能带金属头，抗过敏止痒对症治疗，避免搔抓。治疗期间忌食辛辣刺激性食物、海鲜、牛羊肉和酒类。以上是对“奇痒无比难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，任何酒类，只要含有酒精成份，都会分解或损伤宝宝的大脑细胞，白酒和啤酒含的溏份会分解钙的吸收，也容易使奶变甜导致宝宝只吃甜性奶品，这都是能通过母乳传给宝宝的。
指导意见：
哺乳期妇女饮啤酒就会影响母乳哺婴；再则，啤酒中也含有一定量的酒精，通过哺乳进入婴儿体内，影响婴儿的大脑发育。 所以最少等宝宝断奶以后喝。

病情分析：
药流是指在怀孕早期不须手术、而用打针或服药的方法达到人工流产。应用药物使妊娠终止，目前常用的药物是米非司酮（Ru486）和前列腺素联合应用，前者使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化，后者使子宫收缩，促使胚胎排出，这方面是需要到医院进行，自己操作容易出事，导致大出血，休克等。
指导意见：
药流不是常规的避孕方法，而仅仅是作为避孕失败发生意外妊娠后的一种补救措施。而且必须在有条件的医院，在医生监护和指导下进行。
个体是否适合药流还需要到医院全面检查不要自己坚持出现不良后果，总体来说很多都已经不采用药流，危害很大，不容易流干净，进行无痛手术居多。