餐前有六点九，餐后十二点

病情分析：
你好，腰椎病是纤维环软组织受椎体压迫挤压韧带膨隆干扰椎管神经和两侧侧隐窝神经引起的一系列神经反射症状。
指导意见：
你好，平时注意休息，不要劳累，受凉等，贴贴膏药，口服骨刺平胶囊，硬床板卧床休息，带个护腰等。
可以先保守治疗如牵引，针灸，理疗，中药等，生活中，卧硬板床，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。

你好，建议您平时的时候可以多多吃些蛋白质类的食物，对身体的回复很有好处，其次，身体的保养也是非常必须的，常常的去进行一些户外锻炼对很有好处，听从医生的建议，乳腺疾病需要好好配合治疗。

病情分析：
你好骨刺可以保守治疗为主的，红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等。
指导意见：
对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍者，应考虑手术切除，以彻底消除病根。

你好！丰胸的方法有很多，你知道什么是经络丰胸吗?经络丰胸，即通过调节肺脏功能，疏通经脉，激活身体内部潜能和活力，促使乳房第二次自然发育，使胸部丰满、挺拔、有弹性而不回缩。同时，经络丰胸还能通过对乳房相关穴道的刺激，促进乳房血液循环的快速流通以及调节体内激素分泌，从而达到降低女性患乳腺癌的机率。

你好，您可以试试小儿泻停颗粒，它是是陕西民间流传久远的特效验方，过山龙（茜草藤）煮水服用，治疗小儿腹泻，其主要成分是：茜草滕、乌梅、甘草三药合用，共凑清热燥湿、固肠止泻之功。主治湿热内蕴型小儿腹泻，治疗小儿急性腹泻特别是轮状病毒肠炎，疗效优于蒙脱石散，一般效果不错，若3天后症状无改善，最好去医院就诊。
以上是对“10个月宝宝感冒咳嗽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，一般的情况颈椎病、脊椎病的情况引起的这种症状的。或有强直性脊柱炎等疾病的情况的。
指导意见：
一般的情况是需要做功能锻炼的。如扩胸运动、上肢活动、颈部的活动等。一般的情况可以采用针灸、按摩、中药的治疗的。注意不要长时间一个姿势的。

药物的话，能起到一定的缓解作用。腰椎间盘突出导致的不适可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗，椎间孔镜通过在椎间孔安全三角区、椎间盘纤维环之外，彻底清除突出或脱垂的髓核和增生的骨质来解除对神经根的压力，消除由于对神经压迫造成的疼痛。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。

您好！月经量少的话可能是气血亏虚导致的症状的，是与压力大有关系的。建议注意饮食营养，可以吃大枣、枸杞补气养血试试的；也可以吃乌鸡白凤丸调理月经试试的，不要吃辛辣刺激食物为好。如果长期月经不调，就要考虑可能有炎症存在，建议到医院妇科检查激素分泌情况。

病情分析：
是局部皮肤黑色素沉着引起的症状，是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。
指导意见：
建议你可口服养生堂维生素C和六味地黄丸，配合外擦：氢醌乳膏效果非常好的。不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防晒，每天要保证充足的睡眠避免熬夜。多饮柠檬汁和西红柿汁对淡化黑色素也有很好的效果。