减肥快走好还是慢跑？

建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，指导意见最重要的还要适量运动巩固减肥成果。跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐等，长期坚持，减肥是一个艰苦漫长的过程。

你好，根据你的描述，蝴蝶斑是黄褐斑的别称。黄褐斑特别是内分泌是有很大的关系。长时间的内分泌的紊乱，不规律等等，会导致长黄褐斑。像这样的情况，建议你去正规的医院采用DPA多维黄褐斑防复发工程疗法去掉。DPA多维黄褐斑防复发工程疗法坚持以“要治斑，先治病；要治病，先知病”为理念，深度检测黄褐斑的形成原因，并针对各种疑难病因进行全方位医治。

你好，最好到正规的医院进行激光治疗。同时建议积极用药逍遥丸；维生素E；另外，取出维生素E滴丸内液体可以配合局部外搽。最好再口服维生素c。

亲你好我是专业美容咨询，你想做丰胸术的话，完全没有问题，现在这个手术已经很成熟了，主要就是考虑去什么医院的问题我建议亲尽量去正规医院的整形科，这样的话更安全可靠，重要的是选一个专业隆胸的医生，选择适合自己的假体，不能太大，合适是最好的选择

现在主要是有身体皮肤受到热水烫伤，认为是一度烧伤，出现了脚部的红肿，疼痛，伴有了脚部的麻木，辣的感觉，是需要用冷水泡脚的，不建议涂牙膏的。

可能是脱毛膏刺激性比较强引起的，建议到医院皮肤科就诊，可以做做冷敷，每次敷5分钟左右。

你好，对于年龄比较大的女性，服用减肥药物的话是容易造成内分泌紊乱引起月经不调的情况。指导意见建议还是通过饮食控制和有氧运动减肥的，这样减肥是不会反弹的，服用减肥药物是有一定的副作用的不建议服用。

你好：上述情况多属于是有过敏的原因导致的，发红和发痒等情况的·。建议去医院皮肤科就诊的，过敏药物是可以选择赛庚啶或者是氯雷他定维生素c片葡萄糖酸钙片治疗的。

你好，你这种症状可能考虑为过敏引起的，建议你治疗应祛除诱因,防止再次接触.可口服氯雷他定片，外用可用肤轻松软膏

你好，你目前的这种情况可以去美容机构进行激光洗纹身的方式治疗。建议你选择正规的美容机构或整形科来进行治疗。同时要加强饮食方面的调理，不要吃辛辣刺激性食物。