你好,脸上长痘痘,是毛囊皮指腺的慢性炎症,跟青春期荷尔蒙分泌以及内分泌有关,平时饮食上注意吃新鲜的水果蔬菜。忌吃辛辣刺激性的食物,忌吃油炸食物。
保持充足的睡眠。避免用油性大的护肤品。避免使用彩妆以免堵塞毛孔加重症状。绿豆汤和金银花都是清火的,可以服用。很高兴为你解答。