哺乳期可以吃冰淇淋吗

您好:孕妇患贫血后,因为供氧不足容易感到疲倦,并出现头晕眼花,四肢无力,活动后气急,心跳加快等症状.这些症状对胎儿生长发育不利.另一方面,由于胎儿所需的氧气来自孕妇,孕妇贫血会导致胎儿缺氧,严重的还会发生死胎,早产,出生的新生儿体重也轻.此外,孕妇贫血将使并发感染的机会增多,直接影响分娩时子宫的收缩力,有可能造成滞产.贫血特别严重的孕妇,分娩时还可能引起大出血,对生命构成危险.因此,您要特别注意预防和纠正贫血症.怀孕期间,孕妇要多吃瘦肉,动物肝脏,鸡蛋,黑木耳,紫菜,海带,菠菜,红萝卜和豆制品等含铁丰富的食物,增加营养;还可以在医生的指导下服用铁剂,叶酸和维生素B12等。