您好,香蕉一般都是不放冷冻的,香蕉是热带水果,适宜存放在12℃左右环境里,冰箱冷冻温度一般为0-4℃,所以如果把香蕉放在冰箱中,很容易发生冷害,降低营养,甚至引起腐烂,腐烂的水果对身体不好。
建议您可以吃剥了皮放在冷冻一下的香蕉,时间不能过长,口感不错,但是长时间的冰冻的香蕉还是不要吃了。
苹果是碱性食物,可以中和体内酸性食物代谢物,平衡体内酸碱度,能够提高机体免疫力、增强抗病能力;可以降血脂、降血压、降胆固醇,预防心脑血管疾病;可以促进胃肠蠕动,清除体内毒素和垃圾,润肠通便,美容养颜、延缓衰老。苹果含糖量很高,糖尿病人不宜食用,健康人也不宜多吃,容易引起消化不良;苹果不宜空腹吃,容易引起肠胃不适,特别是脾胃虚弱的人,容易加重病情。