有点腰椎间盘突出，最近脖子疼，头也抽着疼

你好,这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.可先考虑采用保守治疗,包括卧休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术。

。颈椎病治疗方法有很多，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。

你好，你这可能是着凉湿气重的情况导致的冒凉风需要除湿您可以用薏米的注意保暖的不要在空调屋里的，保持好心情的可以进行烤电适当的进行锻炼

踝关节粉碎性骨折通过手术复位，固定之后在饮食方面可以多吃蹄筋类的食物，像鸡脚猪蹄，多吃蛋白丰富的食物，像各种肉类豆制品，奶制品，还要多吃纤维含量丰富的食物，各种蔬菜水果，同时还可以配合多用黑豆子，紫河车，桂圆肉煲汤喝，有助于愈合。

你好，根据症状显示，需要考虑是有伤口发炎，感染或过敏导致的红肿。指导建议：说明外用的是什么药物，有无伤口的照片，伤口肿胀处是硬还是软，还有无出现脓性分泌物，以便于我们判断清楚病情。

根据你的描述。拉的时候，膝关节会痛，拉完后会想。这种情况，我建议你最好去医院，检查一下，看是不是韧带拉伤了。一定要在专业，教练的指导下来拉关节.像你这种情况，我建议你可以局部热敷。活动一定要循序渐进。也是上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物。生活一定要规律，劳逸结合。

要具体看骨折的程度和周围组织损伤的程度，严重需要手术治疗，没有错位的可给予保守治疗。恢复时间需要3个月到半年以上，具体视骨折程度和治疗情形而不一。体育锻炼估计要骨痂生长完全或半年后能进行。指导意见骨折的情形暂时不能走路或不能受力，都是属于正常的，恢复需要时间，不要急于求成。注意休息和加强饮食营养的调理、活血化瘀补气补血的药物调理。功能锻炼或活动用力要在骨科医生指导下进行。

你好，不排除类风湿性关节炎的可能，建议你试试薏辛除湿止痛胶囊，散寒除湿，活血止痛。用于痹症寒湿闭阻，瘀血阻滞引起的关节疼痛，关节肿胀等症状的辅助治疗。日常应注意关节部位的保暖，避免受寒，受冷。

你好根据你所描述的情况，肩周炎是肩关节周围软组织无菌性炎症不是风湿类疾病。指导建议：这种情况建议你避免肩受凉，加强肩关节各项功能锻炼为宜。

骨折能泡脚的。骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主。如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、清淡鱼汤、瘦肉等。制作以清蒸炖熬为主，避免煎炸，刺激性的食物。