你好,根据你的描述,你这种情况考虑是受凉引起的咽喉发炎。建议多喝水,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激性食物及油煎油炸食品,泡点金银花菊花水喝,可以打点免疫球蛋白或转移因子增强身体抵抗力。
以上是对“喉咙有气总是想咳嗽还有痰”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!