根据你的描述,这个对大人孩子都是有影响的,一个是营养跟不上,再就是睡眠不好,孩子大人的身体都是不好的。指导意见建议你最好是养成良好的饮食和睡眠习惯,如果是感觉是睡不着觉,不是不想睡,那要到医院检查一下,看看到底是什么原因造成的,随着胎儿的增大,身体负担会加重,要及时调理,再就是睡觉前吃东西,不利于吸收,对胃不好。