问题分析:您好,小米的话孕妇可以吃的,建议多吃,核桃花生都是可以吃的,不知道你说的蕨麻是什么,芝麻的话可以吃意见建议:女性如果是怀孕,孕期身体负担比较大,可能会容易有大便发黑情况腹痛厉害或是长时间腹痛的话去医院看看