总是失眠抑郁，我该怎么办呀？

病情分析：
长期贫血，这和脾胃虚弱状态有关。影响营养的吸收和利用，或者经血过多等影响的。
指导意见：
这种情况，需要根据体质进行调节。如脾胃虚弱的需要清淡饮食，配合中药调理脾胃。在服用补气血的中药调理。
以上是对“贫血，疲惫其他没什么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

指导意见：
要想长胖首先要休息好，要保证充足的睡眠，最好是睡到自然醒，另外要适当运动，饮食上注意合理配搭的同时要注意细嚼慢咽以利食物消化。保持好的心态也是重要的。秋季是生长发育较快的一个季节，为了适应这一特点，也为了适应秋季干燥的气候，可吃一些汤汤水水的食物，既好消化吸收、又能起到滋补水润的功效。粥里既有主食又可以掺加各种肉类和蔬菜，味道鲜美，绝对是滋补养身的最好选择。另外最好是到当地的中医科进行体质辨识，有针对性的食补才更好。

经期头疼是很常见的，你不用太担心了女性平时工作压力大。工作和家庭都要兼顾新，有时候会有不顺心的事。所以您平时要多注意休息不要吃那些辛辣刺激的食物。多吃一些营养丰富的事情，这样对您的经期头痛是很有帮助的。

你好！对于患有糖尿病的患者来说，平时的时候就是要注意了，建议患者用牛膝升、麻丹、皮丹、参乌、韭乌药这个对治愈有很好的帮助，建议患者平时的时候用。

病情分析：
面神经麻痹最好的治疗的方法就是中医针灸，针灸一定要找准穴位，是不会有任何的后遗症的，西医治疗的话，是不能很好完全的治愈。针灸对神经上疾病最有效果，他主要就的刺激人体穴位，打通经络。
指导意见：
就是针灸的话人要比较吃苦，现在的人有些吃不下这个苦的，还有几个穴位非常有危险性，不如太阳穴，丝足空穴就在眼睛边上。找经验老的中医放心些。

你好，平时饮食多吃点动物肝脏、绿叶蔬菜等，都可以有补血的作用，如果贫血太厉害的话，可以喝点中药调理一下，祝早日康复。
以上是对“患有宫颈糜烂怎么做呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

目前，治疗神经症的治疗方法包括药物治疗、中医辨证治疗、精神治疗等，但是具体的治疗方案需要根据患者的情况制定，生活中患者应培养稳定的心态、防止反应过激。一个人在适度稳定的环境中一般能正常地生活、工作和学习，并能保持良好的精神状态。但在特殊的、突发的和变动较剧烈的环境中，是否能一如既往，则是一个人心理素质的重要反应。

病情分析：
你好，受过伤吗？膝关节肿胀吗？关节活动响吗？做过什么检查？
指导意见：
根据您的描述，建议别受凉，别劳累，可以搞搞热敷，带个护膝，避免剧烈运动，必要时去医院拍个片子。
以上是对“最近十天内右侧膝盖后两侧筋痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，你这种情况有可能是皮下脓肿反应引起的刺激性反应引起的情况
指导意见：
建议您平时注意自己的反应情况，可以根据情况进一步检查确诊，必要时手术治疗控制
以上是对“脖子有个肿块、痛。请问医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据您的描述，你这种情况有可能是肾气不固造成的，建议你服用一些锁阳固精丸进行治疗，饮食上多吃些牛奶，鸡蛋黑米黑豆黑芝麻。