问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看你现在主要是声音沙哑引起的最主要的原因可能是大声说话咽喉炎症感染损伤等情况形成了可以适当的进行调整和治疗防治情况加重。
意见建议:给你的建议就是尽量的避免长时间的一些大声说话同时也可以适当的服用穿心莲片,并且尽量的吃一些清淡的食物同时日常生活中也可以适当地注意避免疲劳和劳累都有一定的调理的作用。