女生变声期的周岁和虚岁。我过了吗

女生变声期我想知道变声期的那个年龄是按周岁的还是虚岁的。自己感觉困惑。我96年11月的，周岁16不知道过了没有。讲话声音还是很粗的那种。如果说没有过变声期，那还有多久结束。曾经治疗情况和效果:没有治疗呢。想得到怎样的帮助:就是听1年前自己录的歌感觉那个时候唱歌好困难。各种音色难听，鬼哭狼嚎。但是这次发现录歌起来的声音没有以前那么粗。想知道变声期过了没，还能改善声音吗