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患者提问
吃香蕉长胖吗
因为减肥所以我晚上都会用水果当晚餐,想问一下吃香蕉会不会长胖吗?
提问时间:2020-03-13 14:59
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
吃香蕉是不会长胖的。香蕉是一种很美味的食物,也对身体多有好处,香蕉里的维生素是很高的,还可以预防便秘,香蕉里面含有丰富的热量,是不含脂肪的,所以一般是不会导致长胖的,但是需要注意适当控制一下饮食的。
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