您好,对于脸上的痘痘,千万不要用手去挤,最好的治标又治本的方法去医院开中药调理.指导意见痘痘皮肤护理(1)洁面水温可偏高,以40度左右为宜.用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶,去掉附着在毛孔中的污物,用洗面海绵反复擦洗洁净.(2)用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤,用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤.(3)不偏食油腻之物,多食蔬菜,水果.(4)要经常作深层皮肤护理洗面,蒸汽浴面,按摩,面膜。