病情分析: 您好。如果您确定您没有感冒的情况以及其他的疾病,意见建议:就不用担心,坚持每天晨起锻炼1小时,一月后您就不会有现在的情况了。
当然要除外疾病后才能按上述方法做。要注意心脏方面的,可以查心电图了解有无异常,查电解质分析有无低钾的情况。