了最近几天总是睡着睡着就会哭醒是怎么回事啊

指导意见：你好，谷维生素的用法用量是一天三次，一次二片。维生素Bl的用法用量是一天三次，一次一片。

病情分析： （1）挥腿:左侧靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，这样可使操练方便，此时右腿用力向前、向上、向右摆，做I0次意见建议：然后移动椅子的位置，并挥动左腿。呼吸要均匀，活动量尽量大，以便使臂部肌肉承担足够的负荷，挥腿范围尽量宽，这节操能使臀部减肥。（2）跨腿:右侧卧，右臂屈肘成直角，手心向下，左手掌在齐腰处扶地，支撑大腿用力使身体离开地，上体和腿在一条直线上。然后放下大腿，并右侧躺下。重复I0次。然后左侧卧，在另一侧做同样动作10次。这节操能使大腿和臀部减肥。（3）转腿:坐在地上，屈膝，脚绷紧，脚掌尽量靠近大腿。手掌从后面撑地，在该姿势下缓慢将双膝向左转和向右转，尽量触地。重复10-20次。这节操能使臀部减肥。（4）用臀部"行走":坐在地毯上，膝盖伸直，手向前伸展，抬头，伸右手，并以臀部移动带动右腿，向前移动。然后用左手和左腿做同样的动作，这样向前移动两三次逐渐加大距离。可使臀部和腹部减肥。（5）“半小桥”:仰卧，手臂沿上体伸直，手掌用力贴近大腿，数1时膝盖向上拨，脚掌不离地，数2时大腿稍稍向上，用头和脚支撑。用力使臀部肌肉拉紧，手贴在大腿上，数3时大腿放下，数4时腿脚伸直，呼吸要均匀。重复10~15次。这节操能使臀部肌肉结实。经过一段时间的锻炼后，再做一些更复杂的锻炼。仰卧，脚放在椅子边上，手臂顺上体伸直，手心向下，数1时臀部肌肉拉紧，大腿稍抬起，用头和脚支撑，手紧紧贴地，数2时仍保持该姿势，数3时大腿放下。数4时腿伸直，呼吸要均匀。做10-15次。（6）持支架:趴在地上，双腿靠拢，抬头，挺背，稍屈双肘，撑地，快速向左转，同时使腿做“立剪刀”动作。用手掌撑地恢复原位，并使双腿靠拢。然后向左做同样动作。这节操在每边重复5-l0次。不要屏住呼吸。刚开始做时显得复杂，要做得慢些，便全身参加活动。该节操能使臀部和大腿肌肉变得坚实。意见建议:做抬腿动作。抬到膝盖与大腿相平，坚持三十分钟。医生询问:1、主食不可以不吃[1]　2、不必拒绝肉类　3、要减少摄取甜食、酒及糖份高的水果

问题分析：你好，按照你的说法应该是属于自信心不足。意见建议：底气不足指的是说你没有信心，如果是你本身说话声音就偏小，那么也可以慢慢训练自己把声音提高一些。

问题分析：您好，根据您的描述，脾胃虚弱是可以喝柠檬的。意见建议：建议您不用担心，可以使用参苓白术散来进行治疗，希望我的回答对您有帮助

指导意见：你好，建议去医院检查在当地医师指导下治疗，祝健康。gf

问题分析：你好，据我了解，玛珈的功效是提高自身免疫力，调理内分泌，改善睡眠。枸杞子的功效是补肝肾，明目，补血。牛膝的功效是活血祛瘀,补肝肾,强筋骨,用于腰膝酸胀。意见建议：你好，你想明目降火清肝的话，可以使用枸杞子，菊花，栀子，柴胡，泡水可以起到一定疗效，平时适量运动，清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物，不要吸烟喝酒，晚上不要熬夜，平时补充点维生素，晚上不要熬夜。

问题分析：你好！要吃药的。儿童性早熟是指在青春期以前，即与年龄不相称地过早出现第二性征，并促进体格发育，一般认为女孩在8岁以前出现乳房发育，在10岁以前月经初潮；男孩在9岁以前出现第二性征，并伴有体格的过速发育，称为性早熟。意见建议：可能不是性早熟。建议到正规三甲医院就诊。B超检查乳房。一般男孩性早熟为：睾丸和阴茎增大，身高突增，阴毛发育，一般在睾丸开始增大后2年出现变声和遗精。祝你健康！

指导意见：你好，脑出血往往是由于脑外伤或者是脑梗塞及颅内出血导致的功能障碍，建议到医院康复科检查治疗，主要有针灸推拿按摩和运动疗法等。

病情分析：你好师傅，一般中医来讲这种现象就是上火导致的疾患，西药认为其还是由于炎症也就是细菌感染导致的为多。意见建议：因此中医治疗一般用些清热解毒的下火药如黄连上清片、栀麦清火片等，西医一般多口服些消炎药如阿莫西林克拉维酸钾片、阿奇霉素干混悬剂等，症状不重可以先外用些药如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。

问题分析：你好，一个是抗感冒的一个是失眠的，失眠药的话是没有问题的，主要是你的抗感冒的药物为主的，要是目前是没有症状的话是可以不用给予处理的，主要是会导致大汗，严重的话是会导致有肝肾功能的损伤的意见建议：建议是要在医生的指导下给以服用药物治疗的，忒别是感冒药要是是三天内是没有缓解的话是不可以再一次的服用的