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患者提问
孕期需要注意些什么?怎么样才能补充比较全面的营养?
提问时间:2020-03-03 12:43
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
注意休息,适当运动,每天坚持散步还是很好的(慢慢散步),饮食要均衡,核桃和水果等可以多吃点,鸡蛋最好坚持每天一个,还有牛奶每天1杯(最好是鲜奶),其他也就没什么特别要补充的了,孕妇奶粉之类最好不要吃
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