唇炎不宜多吃枸杞。中医认为枸杞温热之物,唇炎多为内火引起,所以温热之物最好少吃。不过枸杞营养丰富,有一定的提高免疫力,抗氧化和活血功效,可以适当食用,也不易上火。
食用方法可以煮粥、泡茶、泡水、炖汤、甚至生吃也可以。