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患者提问
促进血液循环的食物有那些
我身体得了心血管疾病,促进血液循环的时候,吃东西也要注意一些,我想知道有什么食物能促进血液循环的吗?
提问时间:2020-02-23 17:44
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
绝大多数的辛辣食物都属温热性质,吃后能促进血液循环。令气血运行更好,脏腑得到适当滋养。而辛辣食物还能刺激汗腺分泌,有助排出体内毒素。
加快新陈代谢,增加出汗量。注意休息,保证充足睡眠,适当体育锻炼。
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