腰椎间盘4/5膨出，经常腰疼。

意见建议：你好；软组织损伤在临床上非常常见，一般恢复都会有一定的过程，初期疼痛、肿胀明显 后期恢复的时间看具体 损 伤的程度，一般情况下一周左右就会恢复，建议不要过早去运动锻炼，很容易引起慢性劳损，外擦伤科止痛顶为好。祝你健康。

指导意见：俯卧向前伸单臂。在垫子上俯卧挺身，使脊柱侧弯的另一例手全力前伸，同侧手后伸，同时做抬头挺胸动作。例如胸椎骨有凸者，可做向前伸左臂的动作，俯卧腿和臂同时上举，俯卧在垫子上，用脊柱侧弯的另一侧手和同侧脚，同时做挺身和上举的动作。重复20～30次，共练习4组。

指导意见：你好，腰椎滑脱，疼痛比较重时可以口服戴芬或洛索洛芬钠胶囊，同时口服盘龙7片或独一味胶囊。止疼药和活血药，同时服用，具有止痛活血化瘀的效果，能明显减轻症状。

问题分析：你好，看你的描述因为没有图片，考虑局部是增生导致的指导建议：建议可以上传图片看一下，或者去医院面诊，只有确诊后才好进一步治疗

病情分析： 您好，从您描述的情况看，您是双侧肋骨不对称，可能是小时候维生素D缺乏或钙不足所引起的。意见建议：建议，根据你的情况，如果不影响功能，仅仅影响外观，可以先不管它。

问题分析：哦，你好，很高兴为你解答，有片子么？如果有，建议你发过来看看。指导建议：哦，根据你的描述，考虑是脚趾骨折对走路没有影响。脚底疼痛，考虑是长时间不下地活动原因所致，建议慢慢恢复。

病情分析： 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。意见建议：一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。

指导意见：你好，注射用骨肽促进骨折愈合，一般使用周期不超过30天，因使用过久产生不良反应的风险增高，祝你早日康复。

问题分析：股骨颈骨折术后恢复需要补充大量的钙质、蛋白质以及维生素，加上积极的康复锻炼，可以及早愈合意见建议：其中富含钙质的食物主要有牛奶、排骨、禽蛋等，含蛋白质丰富主要是瘦肉、牛肉、豆腐、鱼等，维生素主要有新鲜蔬菜水果等，祝早日康复

病情分析： 您好，股骨头坏死其主要病理都是股骨头血运受阻，遭受破坏而引起的头部骨质缺血，故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。所以我们在治疗的时候一定要注意血运的供应，这样才可以得到有效的治疗。意见建议：单纯药物治疗是没有用的因其本身血供就不是很丰富所以药物也是不能直接到达坏死部位起到治疗作用这样只会加重坏死耽误治疗最佳时机治疗股骨头坏死不能只是单纯的药物治疗需要多种方法联合治疗药物只是后期的辅助治疗