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患者提问
急性焦虑症吃什么药的
我现在都已经是一名高三的学生了,眼看就快要高考了,但是我的心情却非常的紧张啊,神经都很焦虑,很害怕自己会失败啊请问焦虑症需要什么样的治疗呢?
提问时间:2020-02-16 14:11
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。自己学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力。
培养广泛的兴趣和爱好,使心情豁达开朗。
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