骑车摔伤伤口愈合后慢慢疤痕凸起

腰椎间盘突出一般分为内突和外突，治疗方法不一样的，补钙，补肾，加强锻炼。你好，急性期多休息，好转后经常散步，抬起脚面，用脚跟走路，每日两次，一次两百步即可。

可以选择用消肿的药物治疗，因为这种药物有活血的作用，但如果是比较疼痛或者是肿的比较严重，还是需要使用更多的药物治疗，因为消肿的药物效果不会很强大，所以如果感觉很严重的话，还是要去医院做一个详细的检查。

X型腿是指两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起，而两足跟则靠不拢，走路出现两膝打架互碰的步态。双脚并拢后只有膝盖能接触到，大腿小腿间都有缝隙。对成年人因为骨骼已经定型，想通过锻炼、手法、绑腿、瑜伽等非手术方法来矫正是不现实的，只有手术才能矫正

根据你的描述，如果腰间盘突出的治疗，主要是手术，和保守治疗指导意见1建议一定要睡硬板床，运动一定要适量2建议口服天年骨泰3可以进行辅助按摩

膝关节韧带损伤不宜多吃冰淇淋。膝关节韧带损伤时可能有淤血，可以食用油行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七，但如果有出血现象，则不宜食用，吃有消肿止痛、消炎杀菌作用的食物，多新鲜水果和蔬菜，少食甜食，忌烟酒和咖啡、茶等饮料。冰淇淋的主要营养成分是糖，不宜多吃

你好，你的胸痛考虑为肋软骨发炎引起，属于一种肋软骨的炎症，可因感冒、劳累、受凉经常熬夜等情况诱发。呈不定时、不定部位、易反复发作、无伴随其它症状等特点。本病属于一种自限性疾病。情况下如不影响工作或休息时可不用特殊治疗；如症状明显，可口服简单止痛药对症治疗。

你好，颈椎病还是属于长期的疲劳劳累会造成的，临床一般还是建议合理的保养休息，还是很必要的，指导意见要注意这是难以治愈的，劳累很容易发作的，试试颈舒颗粒，配合局部热敷按摩牵引还是问题不大的

关节发生响声，一类是生理性的，另一类是病理性的。一般来说。仅有弹响、不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响。病理性的关节弹响一般要考虑局部的韧带劳损、关节囊松弛、骨刺、骨质疏松等原因，一般要尽早到正规医院检查，找到原因，进行理疗或局部封闭治疗。

你好，骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。建议睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。

你好考虑你长期坐着用电脑工作导致疲劳引起腰肌劳损或因不小心扭了腰导致的软组织损伤而出现的腰疼症状，建议去医院检查治疗。