忌食辛辣刺激温燥类的食物。辛辣温燥食品,如辣椒、姜、花椒等,多辛温燥烈,容易助长火热加重。鼻出血期间,饮食宜清淡,要十分重视补充对止血有利的维生素A、E和C等,宜多食新鲜蔬菜及水果,如芹菜、莲耦、橙、橘、苹果、酸枣等。