躯体化的下腰痛可以通过去当地正规的三甲中医医院,在专业人士的指导下口服中药进行调理,并结合针灸、桑拿、按摩等方法进行治疗。
效果更好。在日常生活中,应该更加注意休息,而不是过度疲劳。应该尽可能避免腰部锻炼,不应该过度锻炼,应该吃富含钙的食物。