平时您要注意清淡饮食,不吃辛辣和刺激性食物,不吃烟酒,不吃油炸食物,少吃高脂肪食物。也要注意不要在囊肿上挤压,不要刺激局部。
指导意见基本上皮脂腺囊肿很少有自愈的,您可观察一段时间,如果增大或是感染的话那就及时手术,不要太害怕,只是一个小手术。