你好!腰痛的原因很多,如腰椎间盘突出症,腰肌劳损,肾脏疾病,腰3横突综合症等,腰椎间盘突出症除了有腰痛外海可能有下肢的疼痛、麻木,肾脏疾病除了有腰痛外海可能有晨起眼睑肿胀,肾区叩击痛阳性。
指导意见应该去医院检查一下,做个颈椎CT及肾脏超声检查,具体情况具体分析,暂时要休息制动,热敷理疗,注意保暖。