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患者提问
锻炼过度导致手臂酸痛?
锻炼过度导致手臂酸痛?我前俩天锻炼二头肌到第二天早上手臂特别痛!伸直更疼了!我也没在意以为习惯了就会好!就继续锻炼5千克的哑铃一手100个然后又做了50个俯卧撑!感觉头晕了!然后我就躺在床上睡了。第三天早上起来的时候,手
提问时间:2020-04-11 22:07
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 您好,这种情况建议你口服尼美舒利治疗,平时多喝水多注意休息意见建议:要尽量保持心情舒畅,适当加户外运动,保持充足睡眠,多吃碱性食物,避免情绪过于波动。
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