耳外伤饮食要注意什么

手术后是可以吃鱼的，肉有大量的优质蛋白，还有一定的微量元素和矿物质，对术后恢复是有帮助的。对于因为消化道疾病进行手术的来说，术后早期都是需要禁饮食的，是不能够吃鱼的，等到其肠道功能恢复，从流质饮食慢慢过渡到普通饮食之后才可以进食鱼。

耳外伤应该饮食宜清淡，宜多食清凉之品，如新鲜蔬菜(蔬菜食品、雪梨等，其中芥菜、等泻肝胆之火。可多用健脾补肾之品，如淮山、甲鱼等。忌食葱、蒜、少食蛋类及其它引发毒邪的食物。

饮食宜清淡，宜多食清凉之品，如新鲜蔬菜(蔬菜食品、雪梨等，其中芥菜、芹菜、蕹菜、荠菜等泻肝胆之火最好。可多用健脾补肾之品，如淮山、扁豆、苡米、党参、杞子、杜仲、芡实、核桃、栗子、黑豆、猪羊肾、狗脊骨、甲鱼等。

耳鸣有生理性及病理性二方面原因，生理性一般有感冒、心情心理因素、疲劳、肾虚、早期感音性、身体虚弱等等。病理性有耳朵疾病及中枢神经问题，从上述查一查病因，积极处理，必要时中西医结合综合治疗。早期可以治愈的。

耳鸣在治疗上，以营养神经为主，到当地专科医院治疗，降血压药物很多，应强调个体化，结合高血压的具体原因、严重程度、身体状态等因素，选择合适的治疗方案。多吃新鲜蔬菜水果类和粗粮类食物，注意低盐低脂饮食，控制体重，加强锻炼。

耳鸣的病因比较复杂，一般可分为两大类：耳源性疾病（即与耳部疾病相关）;非耳源性疾病，这类病人除了有耳鸣外，常伴有相应疾病的其他症状.耳鸣病人应当经过医生的系统检查，明确了病情，才能采取针对性治疗措施。目前，治疗耳鸣的方法原则上分为两大类：保守治疗和手术治疗。需要根据耳鸣的具体的病因来决定治疗方案。

耳鸣因尽早到正规医院的耳鼻喉科门诊进行听力学和影像学检查进行综合诊治。另外，目前突发性耳聋也呈高发趋势，突发性耳聋的早期症状也包括耳鸣、耳部闷胀感等症状，并且其治疗的最佳时期为发病后的一个月之内，若超过一个月再接受治疗，效果欠佳或将造成永久的听力损失。

耳鸣花费6百元-7百元，药费约1百元-2百元，治疗耳鸣的成本取决于耳鸣的原因，因为不同的原因、不同的治疗方法和不同的成本。如果耳鸣是由外耳疾病引起的，如耳垢栓塞或外耳炎。如果耳鸣是由中耳因素引起的，则需要颞骨CT检查和耳镜检查。

耳鸣的锻炼方法有搓掌法，屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此作6次，连续2~3个月。掩耳鸣鼓法，两掌心分别掩住左右耳，手指托住后脑部，食指压在中指上，使食指从中指上滑下，以此弹击后颈发际处，可听到咚咚之声，如击天鼓。也叫鸣天鼓。共击108次。

耳鸣多为种主观感觉，难以检测，但可以用纯音听力计进行频率匹配及响度平衡的方法测出耳鸣的强度和频率。客观性耳鸣可用助听器或听诊器检查。若怀疑有腭肌阵挛者，可利用肌电图检查，将电极放人肌肉内，记肌肉活动时电位改变与耳鸣的关系。