你好,中医上讲不通则痛,你属于体寒,血瘀经血排出不畅,子宫异常收缩而产生疼痛。再者有的人对疼痛比较敏感。指导意见建议你从平时饮食就调理,忌食辛辣,保暖,可以口服调经药物,如乌鸡白凤丸,宫炎康等。
在经前期适当运动也可以减轻症状。有体质虚弱贫血的人经量也会比较少,可以加强营养。抗贫血治疗。