缓解的方法有清淡饮食,少吃辛辣刺激性饮食,多吃水果蔬菜、纤维性食物。多喝水少抽烟喝酒。养成良好的排便习惯。改变不良的大便习惯,保持大便通畅,防止便秘和腹泻。
可以热水坐浴,热水坐浴可改善局部血液循环。练习提肛运动。提肛运动,可以改善肛门括约肌的血液循环。生完孩子之后进一步检查,以了解痔疮的情况,肛门指检及镜检可明确。
必要时可予药物及手术等治疗。